Показват се публикациите с етикет терапия. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет терапия. Показване на всички публикации

14 февруари, 2010

Терапия с музика

Музиката се възприема от всички живи организми. Звуците, в това число и музикалните, се улавят от слуховите рецептори, постъпват по нервните влакна в мозъка и там детайлно се анализират. След това мозъкът ги предава на целия организъм - разширяват се или се свиват кръвоносните съдове, променя се кръвотокът, вследствие на което се променят пулсът и честотата на дишане.


Музикалните звуци чрез своите вибрации действат на тъканите на организма. А това е дало възможност на специалистите да разработят апарати, като например акустичния излъчвател, който се поставя на определен орган. Тези апарати показват ритъма на работа на съответния орган, например на жлъчния мехур.

МОНОТОННАТА МУЗИКА ИМА УСПОКОЯВАЩО ДЕЙСТВИЕ

Музиката е ефикасно лекарство при:

1.невротични разстройства;

2.дискинезия на жлъчния мехур;

3.гастрит с повишена киселинност;

4.язвена болест на стомаха и дванадесетопръстника;

5.заболявания на опорно-двигателния апарат;

6.усложнения след черепномозъчни травми.


Всички сме забелязали как нашата нервна система получава удоволствие от спокойните, равномерни ритми. Такава музика може да контролира организма – забавя или ускорява сърдечния ритъм, повишава или понижава кръвното налягане, възстановява мозъчното кръвообращение, активизира работата на мозъка.

Източната музика, която е характерна със своята монотонност, намалява напрежението, затова се използва в комплексна терапия за лечение на сърдечносъдови заболявания. Такива композиции помагат за нормализиране на нервнияобмен, а това е важно при хронични нарушения на белите дробове и хронична кислородна недостатъчност на мозъка. Немските психолози прилагат музикотерапия за премахване на стреса. Отначало музиката помага на подсъзнателно, а след това на съзнателно ниво. Те залагат по-скоро на тъжна музика.

Френският композитор О. Шанти създал редица произведения, като наблягал не само на музикалната тема, но и на инструментите, с които тя се изпълнява.


Например тамбура, китайска флейта, барабани и акустична китара заедно възстановяват процесите на възбуда и потиснатост в мозъка и така се отключват лечебните резерви. Тези равни мелодии (без изразена минорност или мажорност) се съчетават хармонично с биологичните ритми.

Адреналинът, който се отделя в по-големи количества, в малки дози е по-скоро полезен, отколкото вреден. Този хормон стимулира не само мозъка, но и цялата хормонална и имунна система. Ние бихме повишили своя имунитет, ако “си назначим” една доза “Бийтълс” например. Немските анестезиолози твърдят, че успешно използват музикотерапия в най-стресови за човека моменти. Добре подбраните мелодии намаляват нивото на хормоните на стреса и ускоряват процеса на рехабилитация...

... психология на човека
Share/Save/Bookmark

24 януари, 2010

Интересна история



Има моменти, в които изглежда, че си под постоянна атака – непрекъснат „обстрел“ от обстоятелства, връхлитат те накъдето и да се обърнеш. Има моменти, когато ти се струва, че няма безопасно място, на което можеш да се скриеш. Това е времето, в което…се нуждаеш от Трансформация...

ИМА една много интересна история ... историята за Йосиф. В него имаше много болезнени „отпадъци“, някои поради липса на мъдрост.

Но по-голямата част беше семеен „боклук“, който буквално беше изсипан в живота му. За да оцелее и да може да изпълни своята съдба, Йосиф трябваше да се научи да как да изхвърля този „боклук“ от своето болезнено и "тежко " минало.


Докато беше в Египет му се родиха синове (Битие 41:51, 52). Първият нарече Манасия, когато разбра, че „Бог го направи да забрави всичките си мъки“. Понякога трябва да забравим нещо, за да получим - изцеление...

... Вторият си син Йосиф нарече Ефраим и обясни: „Бог ме направи плодоносен в земята на моето страдание“. Когато започнем да броим благословенията си, тогава сме истински щастливи !

Грешки, обърквания, неправилно казани думи, всичко това може да оформи оценката ни за миналото, но ние притежаваме силата на избора да дадем нова форма на бъдещето си – така, както Бог иска.

Преди няколко дни един приятел ме дари с един стих, който сега споделям с вас:

„А колкото за храната му, от царя му се даваше постоянна храна, ежедневен дял, през всичките дни на живота му“ (4 Царе 25:30). Често се моля за това.
Share/Save/Bookmark

11 януари, 2010

стимулиращи вани







Вечерна успокояваща и сънотворна вана:

лайково масло - 2 капки
лавандулово масло - 5 капки
етерично масло от портокалови кори - 2 капки
Разтоварваща и освежаваща вана:
етерично масло от лимонови кори - 5 капки
здравцово масло - 2 капки
сок от половин лимон


Укрепваща защитните сили и стимулираща кръвообръщението вана:

лавандулово масло - 5 капки
хвойново масло - 3 капки
ментово масло - 2 капки
Вана "Афродита":
жасмнново масло - 2 капки
санталово масло - 8 капки
илангилангово масло - 2 капки

Share/Save/Bookmark

29 декември, 2009

Емоции 09


дома на Иван Вазов



















АР "Боженци"


с.Златолист



















Пожелавам си и през идната година такива страхотни емоции !!! да не забравя и хората които взеха участие ... Много целувки от мен за Вас !!!
Share/Save/Bookmark

25 ноември, 2009

Основните източници на нашата енергия


Основни източници на визуалната енергия

Основните източници на визуалната енергия са черният дроб и свързания с него орган - жлъчката. Когато черният дроб работи правилно, си. по-настойчив, можеш да вземаш повече решения и можеш да обединяваш нещата, които си усвоил. Отворът за черния дроб са очите. Когато черният дроб е болен или слаб или си в стрес и ядосан, не можеш да вземаш решения и зрението ти се уврежда, затруднявайки систематизирането в ума на това, което виждаш, и синтезирането на това, което си усвоил.
Здравата жлъчка ти позволява също така да вземаш по-лесно решения.


Основни източници на енергията на възприемането
Основните източници на енергията на възприемането са далакът и стомахът. Далакът осигурява доброто чувство за включване. Неговият отвор е устата и взаимодейства със силата на речта, гласа и усвояването на това, което учиш.
Стомахът е свързан с далака. Когато стомахът е в добро състояние, ще си по-възприемчив към новите мисли, идеи и начини. След като веднъж си ги възприел като свои, ще имаш по-голямо желание да усвоиш нещо ново по по-ефикасен начин.


Основните източници на слуховата енергия

Основните източници на слуховата енергия са бъбреците и свързаният с тях орган, пикочния мехур. Например, когато бъбреците функционират добре, ще си по-жизнен и поради това, ще си способен да усвояваш. Бъбреците са свързани с отворите на ушите. Слухът е от голямо значение при ученето. Когато бъбреците са здрави, повишаваш остротата на слуха, което подобрява усвояването.
Пикочният мехур помага при отстраняването на токсичните течности, с което кръвта става по-чиста. Ако пикочният мехур е увреден, това ще засегне и функцията на бъбреците.

Основни източници на силата на речта
Основните източници на силата на речта са сърцето и свързания с него орган - тънкото черво. Сърцето осигурява духа за усвояването и е седалище на радостта. Без ентусиазъм или дух за учене, усвояването ще е много трудно.

Тайната на ученето е в радостното отношение и насладата. Когато те са налице, цялото тяло ще възприема това, което учиш. Сърцето освен това е седалище на уважението и честността. Когато изпитваш уважение, сърцето е отворено. Езикът е свързан със сърцето и когато връзката е свободна, можеш да започнеш да приемаш и систематизираш ума, асимилирайки това, което усвояваш.
Тънкото черво ти помага да асимилираш.

Когато то има някакви проблеми, бива засегната функцията на сърцето. Много пъти, за да усвоиш нещо ново, се нуждаеш от време, за да го асимилираш в себе си.
Share/Save/Bookmark

Успокояващте процедури

Успокояваща смес за вана

3 капки олио от палисандрово дърво
1 капка масло от рози
1 капка масло от лайка
1 капка масло от риган
2 капки масло от сандалово дърво
2 капки масло от градински чай
Прибавете маслото към ваната, след като предварително я охладите леко. Ако водата е твърде топла, етеричните масла ще се изпарят бързо.

Цитрусова вана

Изстискайте сока от 1 портокал, 1 лимон, 1 грейпфрут и 1 мандарина в буркан. Смесете корите в блендер и бъркайте докато получи еднородна смес. Прибавете ги към сока. Наливайте колкото желаете във ваната.

Билкова отвара за облекчаване на студа

Използвайте следната комбинация от билки, за да се предпазвате от студ:

4-ри части сушена лавандула
4-ри части сух розмарин
4-ри части смлени пресни джинджифилови корени и 2- части джинджифилова пудра.
2- части сух евкалипт
Използвайте ½ чаша сухи билки или 2 чаши пресни.
Смачкайте първо билките, за да извлечете техните етерични масла. Смесете билките и ги завържете в квадратна кърпа на вързопче. Завържете вързопчето под чучура на чешмата, за да минава водата през него, докато пълните ваната. Вързопчето може да се използва и за да търкате тялото си с него.

Екзотично масажно масло

60 гр. бадемово масло
16 капки етерчно масло от Иланг Иланг
12 капки етерично масло от здравец
10 капки етерично масло от сандалово дърво
8 капки етерично масло от пачули
6 капки етерично масло от градински чай.
Смесете всички съставки и бъркайте внимателно да пълно разтваряне.

Ароматни соли за баня

1 чаша обезмаслено сухо мляко
1 чаша сода за хляб
1 с.л. житно нишесте
1 с.л. кремотартар (винен камък)
1 с.л. канела
Смесете всичко и го съхранявайте в декоративен контейнер в банята. Слагайте колкото искате във ваната си.

със съдействието на Kozmetika Bg
Share/Save/Bookmark

послание

Моята снимка
Не си поставяйте цели спрямо това, което другите хора мислят за важно. Само ти знаеш, кое е най-добро за теб! Не позволявай на Живота да ти се изплъзне, като живееш в миналото или в бъдещето. Живея пълноценно всеки Ден, Направете го и Вие за да бъде пълноценен и вашия Живот!